Швеция не только страна фьордов, "ИКЕА" и качественных часов. Здесь живет уникальная философия жизни - "Лагом", что означает "как раз достаточно". Именно этот подход помогает шведам оставаться счастливыми, здоровыми и активными даже в преклонном возрасте. А еще здесь полгода северное сияние и много красоты вокруг.
Что такое философия "лагом" и какие интересные факты из жизни Швеции поразят любого туриста, рассказывает РБК-Украина.
В Стокгольме более 50 мостов
Город раскинулся на 14 островах, соединенных полусотней мостов, поэтому его называют "Северной Венецией". Прогулка на катере или даже обычный переход через мост откроет виды, похожие на открытки.
Закон Allemansrätten позволяет гулять где угодно
В Швеции каждый имеет право свободно ходить, собирать ягоды и ставить палатку даже на частной земле (если не мешает хозяину). Это идеальная страна для хайкинга, кемпинга и путешествий по дикой природе без страха нарушить закон.
Фика - ритуал шведской жизни
Это перерыв на кофе и булочку с корицей, которую шведы считают почти священной. Туристам обязательно стоит почувствовать этот ритм спокойствия в местных кофейнях, где никто не спешит и каждый момент имеет вкус.
Стокгольм (фото: Википедия)
Музей IKEA в Эльмхульте - для фанатов дизайна
Здесь можно увидеть первую мебель бренда, старые каталоги и попробовать собрать культовые модели. Это своеобразное путешествие в шведскую философию простоты и функциональности.
Северное сияние в Кируне - космос на расстоянии руки
С сентября по март здесь можно наблюдать одно из самых ярких явлений планеты. В национальном парке Абиску даже работает Aurora Sky Station - обсерватория, где сияние видно почти каждый вечер.
Icehotel в Юккасъярве - отель изо льда, который тает каждую весну
Его строят ежегодно заново изо льда реки Торне. Все здесь замерзшее - стены, мебель, бокалы. Это не просто ночевка, а настоящее арктическое приключение с минусовым комфортом.
Уппсала (фото: Википедия)
Мост Эресуннсоединяет Швецию и Данию
Это грандиозное инженерное сооружение, по которому можно проехать из Швеции прямо в Копенгаген. Путешественники часто совмещают два города в одном туре.
Швеция не имеет мусорников, но не имеет и мусора
99% отходов перерабатывают или сжигают для получения энергии. Туристы удивляются, как чистыми могут быть даже большие города, и как легко сортировать мусор прямо на улице.
Философия "Lagom" - во всем мера
Это слово не имеет точного перевода, но определяет суть шведского стиля жизни: комфорт без излишеств. Туристы часто замечают, что именно эта сдержанная элегантность делает страну столь привлекательной.
Гетеборг (фото: Википедия)
Метро Стокгольма - подземнаяарт-галерея
Каждая из более 90 станций оформлена художниками: скульптуры, мозаики, инсталляции, световые проекты. Туристы могут приобрести дневной билет и совершить арт-тур прямо под землей.
"Лагом" - это не просто слово, а жизненный код шведов. Оно происходит от древнего выражения "laget om", что означает "для каждого поровну". Речь идет о балансе во всем: работе, еде, быту, даже в отношениях. В Швеции не считается нормой работать сверхурочно или демонстрировать роскошь - потому что ценность в спокойствии, простоте и равновесии.
Меньше вещей - больше смысла
Шведы редко скупают хлам. Их дома лаконичные, светлые, без лишних украшений. Такой стиль интерьера, известный как "сканди-минимализм", родился именно из философии "Лагом". Она учит, что если вещь не добавляет радости или пользы - ее место не в доме.
Баланс между работой и отдыхом
В Швеции существует законодательно закрепленное право на пять недель оплачиваемого отпуска. Работа не должна уничтожать личную жизнь. В каждом офисе есть традиция "фика" - кофе-брейк с булочкой и общением. Это не просто пауза, а символ уважения к жизни без стресса.
Мальме (фото: Википедия)
Природа как источник внутреннего спокойствия
Шведы считают, что общение с природой - часть ментального здоровья. Они ходят в лес "подпитать душу", собирают ягоды, катаются на лыжах, даже в дождь или холод. Ощущение связи с окружающей средой помогает им поддерживать спокойствие и благодарность за простые радости.
Еда "лагом": без фанатизма, но с пользой
Традиционная шведская кухня проста - цельнозерновой хлеб, рыба, овощи, ягодные соусы. Главное правило - "есть настолько, чтобы быть сытым, но не переполненным". Здесь не считают калории, а прислушиваются к собственному телу.
Как "Лагом" меняет жизнь
Психологи отмечают, что люди, которые практикуют "лагом", меньше подвержены выгоранию и депрессиям. Этот стиль мышления не призывает к аскезе, а учит ценить равновесие - не слишком много, не слишком мало. Именно поэтому шведы стабильно входят в десятку самых счастливых наций мира.
Вас может это заинтересовать:
При написании материала были использованы следующие источники: Visit Sweden, Swedish Institute, National Geographic Travel, Aurora Sky Station Official, IKEA Museum (ikeamuseum.com), Swedish Environmental Protection Agency